پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهترین زمان خواب
تواند با گذشت زمان به افزایش وزن منجر شود...
غذا خوردن نسبت به زمانی مشخص برای افراد بسیاری نگرانی... گمراه کننده باشند زمانی که موضوع افزایش وزن< weight gain>... چه زمانی غذا می خورید اهمیت بیشتری دارد غذا خوردن... شده به شیوه ای متفاوت نسبت به زمان های دیگر...
کد خبر: ۲۱۲۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۷


دوران یائسگی از زمانی آغاز می شود که دوره قاعدگی... مصرف وعده غذایی پیش از زمان خواب خودداری کنند این...
کد خبر: ۲۱۲۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۶


دوران یائسگی از زمانی آغاز می شود که دوره قاعدگی... مصرف وعده غذایی پیش از زمان خواب خودداری کنند این...
کد خبر: ۲۱۲۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶


خواب یا متخصصین گوش و حلق و بینی مراجعه کنند...
اختلالات خواب می تواند سبب کاهش کارآیی افراد اختلالات رفتاری... اختلالات انسدادی خواب استفاده از انواعی از پروتزهای دندانی یا... در قدم اول به کلینیک های خواب< sleep> مراجعه کنند... و بینی اطفال بیماریهای حنجره اختلالات خواب< sleep disorders> و...
کد خبر: ۲۱۲۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۱


خواب یا متخصصین گوش و حلق و بینی مراجعه کنند...
اختلالات خواب می تواند سبب کاهش کارآیی افراد اختلالات رفتاری... اختلالات انسدادی خواب استفاده از انواعی از پروتزهای دندانی یا... در قدم اول به کلینیک های خواب< sleep> مراجعه کنند... و بینی اطفال بیماریهای حنجره اختلالات خواب< sleep disorders> و...
کد خبر: ۲۱۲۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶


هنگامی که در زمان خواب توقف هایی در تنفس ایجاد...
آن کاست هنگامی که در زمان خواب توقف هایی در...
کد خبر: ۲۱۲۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۵


زمانی که شما خواب هستید مکانیزم های طبیعی بدن شما...
contamination> می باشد به گزارش شفا آنلاین زمانی که شما... خواب هستید مکانیزم های طبیعی بدن شما به منظور بهبود... خواب بازسازی می شود هنگامی که شب می خوابید بدن... شما شروع به بازسازی خود می کند در زمان خواب...
کد خبر: ۲۱۲۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶


بدانید چه زمانی رازداری خوب و بجاست کمک تان می... هر رابطه ای شما حق دارید زمانی را به خودتان... و صمیمی باشید آیا صداقت همیشه بهترین سیاست است برای... است بدانید چه زمانی رازتان را با همسرتان درمیان بگذارید...
کد خبر: ۲۱۲۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶


که یکی از آنها آرامش روان و بهبود خواب است... در ادامه چند دمنوش که به خواب بهتر کمک می... آیا واقعاً این دمنوش ها می توانند خواب آور <... گیاهی خواب آور نام برد البته که برخی از آن...
کد خبر: ۲۱۲۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۲


زمان مناسبی برای استفاده از هوای تازه و لذت بردن...
در سلامتی شود مانند بیخوابی پُرخوری و افسردگی با کوتاهتر... اما پاییز زمان مناسبی برای استفاده از هوای تازه و... افراد زیادی را نیز روانه ی بیمارستانها می کند بهترین... بیرون تمیز کنید تمیز کردن پنجره ها در این زمان...
کد خبر: ۲۱۲۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۱


در زمان دروغ گفتن نه تنها بینی بلکه ناحیه اطراف... چشم هایتان گرم می شود محققان معتقدند در زمان دروغ... دست بدهید گرمای بدن به پلیس کمک می کند زمان... است زمانی که فردی می میرد بدن او گرما از...
کد خبر: ۲۱۲۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۳۰


اینکه تنظیم خواب نقش بسیار مهمی در کاهش خستگی ناشی... از پیاده روی دارد توصیه کرد بهتر است افراد زمان... خواب خود را تنظیم کنند تا در طول روز احساس...
کد خبر: ۲۱۱۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹


را در میان دانشجویان خارج از کشور داشته و زمان... روز کنند و از همراهی جوان بازمانند هرچقدر هم تلاش... جنسی خویش است افسار گسیخته عمل کند و زمانی به... بی سواد بودند اما به بهترین نحو توانسته بودند این...
کد خبر: ۲۱۱۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۸


بچه ها رختخواب خود را به این دلیل خیس می...
اغلب موارد بچه ها رختخواب خود را به این دلیل... در اغلب موارد بچه ها رختخواب خود را به این... تا زمانی که کودک شما علائم نگران کننده ی دیگری... دلایل شب ادراری در کودکان اینکه چرا بچه ها رختخواب...
کد خبر: ۲۱۱۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۸


ممکن است دلتان بخواهد قبل از زمان معمول به رخت... خواب بروید اما این کار واقعا می تواند بی خوابی... را بدتر کند افراد مبتلا به بی خوابی اغلب چرخه... خواب نامنظمی دارند...
متداول و رایج برای خوابیدن را با شما به اشتراک... می گذارد و مهم ترین عوامل بی خوابی را بیان... این مشکلات رنج می برید شب ها خواب تان نمی... برد صبح ها باید بیشتر بخوابید روزتان را با احساس...
کد خبر: ۲۱۱۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹


انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد باید از خواب... سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب...
از خواب سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی... وجود دارد که نشان می دهد خواب مناسب و منطبق... به همین دلیل اگر خواب فردی در طول زندگی به... خواب ناکارآمد مغز با سرعت بیشتری به سوی تحلیل پیش...
کد خبر: ۲۱۱۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶


متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند پوشیدن لباس... پشمی هنگام خواب بیشتر از "شمردن گوسفندها" می تواند در... حل مشکل بی خوابی موثر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند... پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب بیشتر از "شمردن گوسفندها" می... تواند در حل مشکل بی خوابی موثر باشد به گزارش... پشمی هنگام خواب به داشتن خواب بهتر کمک می کند...
کد خبر: ۲۱۱۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲


متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند پوشیدن لباس... پشمی هنگام خواب بیشتر از شمردن گوسفندها می تواند در... حل مشکل بی خوابی موثر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند... پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب بیشتر از شمردن گوسفندها می... تواند در حل مشکل بی خوابی موثر باشد به گزارش... لباس پشمی هنگام خواب به داشتن خواب بهتر کمک می...
کد خبر: ۲۱۱۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲


زمان خواب باید سر خود را با کلاه یا پارچه... پرخوابی کم تحرکی خوابیدن در ساعات روز در معرض باد...
کد خبر: ۲۱۱۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۹


بی خوابی نه تنها در هنگام صبح موجب بدخلقی و... بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد برخورداری از خواب مناسب و...
شفاآنلاین> سلامت> بی خوابی نه تنها در هنگام صبح موجب... می تواند بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد برخورداری از خواب... خواب تا چه اندازه می تواند بر سلامت کلی بدن... به طور مداوم از کمبود خواب رنج می برند صرف...
کد خبر: ۲۱۰۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


آخرین اخبار